2017-09-29から1日間の記事一覧
マイクロダイエットを始めて10日が経過しました~! 今週から、LAVAのヨガのレッスンもマイクロダイエットと同時に受けてしぼっています。 マイクロダイエットは基本的には1日1食に切り替えて, +で大好きなLAVAします。LAVAは運動が大嫌いな私でも唯一凄く…
マイクロダイエットを始めて10日が経過しました~! 今週から、LAVAのヨガのレッスンもマイクロダイエットと同時に受けてしぼっています。 マイクロダイエットは基本的には1日1食に切り替えて, +で大好きなLAVAします。LAVAは運動が大嫌いな私でも唯一凄く…